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不安を上手に乗り越える方法

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こんにちは。ラブクリエイターのゆーしです。今、不安なことってありますか?恋愛相談を聞いてると、〜が不安です。〜が心配です。ってほぼ毎日のように届きます。

 

重たい女にならないためにも、不安と向き合う方法を知って、上手に対応していきましょう。

 

貞子が出てきたときをイメージしよう

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いきなり変なこと言ってごめんなさい。だけど、不安と向き合うときに知って欲しいのが、不安と恐怖の違いです。

 

貞子って知ってますか?日本のホラー映画の代表とも言える、テレビの画面から出てきて襲いかかる、髪の長い女の人です。

 

もし、今、貞子があなたの部屋のテレビからでできたとしたらどうします?

 

そんなこと考えたくないと思うかもしれないですが、一緒に考えていきましょう。ほんとに貞子が出てきたりしませんからね。

 

それで、あなたの前に貞子が出てきたとしますね。そしたらあなたは貞子にこう言えますか?

 

「きゃー!!!貞子ー!!!不安〜!!」って。

 

絶対に言えないと思うんです。だって、現実に貞子が出てきてるから、不安なのではなくて、恐怖になってるから。

 

つまり、不安はまだ現実に起きていないことで、恐怖は現実に起こったことなんです。この違いわかりますか?

 

みんなが言ってる不安なんです、っていうのは、その不安が現実に起きていないから不安だと思えるんです。

 

ということは、不安が嫌だというわけではなくて、不安に思っていることが現実に起きることが嫌なんです。

 

不安と向き合う

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では、ここから不安と向き合っていきます。不安というのは、現実におきていないことで、不安が恐怖となって現実に起きることが、みんな嫌ということを伝えました。

 

それでは、今あなたが不安に思っていることが現実におきたら嫌なことってなんでしょうか?それを紙に書き出してみてください。

 

書きましたか?

 

その書き出した現実におきてほしくないことに対して、対策を考えていくことが、不安と向き合うということです。

 

貞子を例に出して考えてみます。

 

貞子が出てくるまでは、不安なわけです。その不安なことは、貞子に襲われて殺されるかもしれないという恐怖からきています。

 

そうしたら、貞子に襲われないようにするにはどうしたらいいか?を考えていきます。

 

きっと貞子が現れたときに僕らにできることは、「逃げる」「戦う」だと思います。

 

逃げるなら、全力で駆け抜けていく。ひとが多そうなところにいく。周りのひとを巻き込んで逃げる。ということが考えれらます。

 

戦うなら、貞子は細そうなので素手で倒しにいく。武器を探しにいく。ということが考えられるわけです。

 

こうして1つ1つ考えていくことで、不安はどんどん小さくなっていきます。

 

恋愛もこれと同じなんです。

 

浮気されるのが不安だとすると、浮気されたあと起きるどんな恐怖が嫌なのか?それに対して自分ができることは何か?

 

傷つきたくないと思うなら、傷つかないようにどうしたらいいのか?傷ついたときはどんなことができるのか?

 

また彼氏探すのめんどくさいと思うなら、めんどくさいときにどうしたらいいか?気軽に出会うにはどうしたらいいのか?

 

今のあなたができること、今のあなたが考え付くことを書き出していきます。

 

それともう1つとても大切なことがあります。

 

それは、これからのあなたに出来そうなこと自分以外の他力をつかったことも考えるということです。 

 

自分ひとりにできることは、とても限られています。そもそも今あなたが悩んでいることは、人類が生まれて1番最初の悩みではないと思うんです。

 

もうすでに誰かが悩んでいて、悩みをすでに解決してくれてるひとがいるわけです。それを頼らないのはすごくもったいないです。

 

不安は向き合えば向き合うほど、小さくなっていくし、不安から逃げれば逃げるほど大きくなります。

 

ありとあらゆる可能性を考えて、恐怖に対応できることを考えていきましょう。これが不安と向き合うということです。

  

悩むと考えるを間違えない

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不安と恐怖の違いがわかり、不安と向き合い方も分かったと思います。そうしたら次は、悩むことと考えることの違いを知りましょう。

 

「悩む」ということは、

考えているときに進むべき道が不明確になって、結論にたどり着かずに思考停止していることです。

 

「考える」ということは、

向かうべき方向がわかっていて思考し続けられて、その結果結論を見出せることです。

 

恋愛相談を聞いていると、考えても考えても分かりません。という人がいますが、それは考えてるのではなくて、悩んでるんです。

 

不安と向き合うことは、悩むということではなく、考えるということです。ひとつひとつ丁寧に考えて自分の答えを見つけていきましょう。

 

彼に確認してみよう

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ここまで話したように、不安と向き合っていくと、必ずわからないことが出てきます。

 

特に恋愛では、彼がこう思ってるかもしれない、彼が怒ってるのはたぶんあれだ、最近冷たい気がするなどなど。

 

そうやって彼が考えてることを、勝手に想像して、勝手に不安になって、勝手にいじける。これが重くてめんどくさい女と思われる女性です。

 

あなたが考えてる不安、そして恐怖と向き合うことは怖いことだけど、勇気だして彼に聞いて確認していきましょう。

 

覚悟をもとう 

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最後に、どんなことがあろうと、自分の人生を受け入れる覚悟を持ちましょう。起きた出来事には、正しく対処できると信じましょう。

 

今あなたに対応できるからこそ、その出来事が起こるわけです。あなたなら大丈夫です。

 

恋愛をしていても、人生を歩んでいても、不安になることたくさんあるとおもいますが、上手に向き合って、受け入れて、ときに立ち止まりながらも進んでいきましょ。

 

どんなことがおきても大丈夫だから。

 

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彼氏が欲しいのにできないひとが今すぐにやるべき11のこと

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こんにちは。ラブクリエイターのゆーしです。先日Twitterをだらだら見ているとこんなツイートを発見しました。

この4コマ漫画は、彼氏が欲しいというひとを、それはそれは気持ち良く一刀両断しています。

 

僕も恋愛相談を聞いていると、「彼氏が欲しい」と相談をいただきます。

 

だけど、欲しいと言っているのに、嫌われたくない、今の関係を壊したくない、別れても友達でいたい、と行動をしません。

 

そこで今日は、彼氏ができないひとの特徴と、本当に彼氏が欲しいと思うひとが今すぐにやるべきことをお話していきます。

 

 

彼氏が欲しいけどできないひとの特徴

彼氏が欲しいのにできないひとは男性を利用している

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最初に紹介したツイートにあるように寂しい時間、ひとりの時間を彼に埋めて欲しくて、男性を利用しているんですよね。

 

男性に無条件で、愛されたい、認められたい、こんな自分でもいいといってほしい、そんな気持ちをうめてほしい。

 

でもこれらは、全部自分が自分にすることなんですよ。

 

愛されたいのではなくて、もっと自分を愛したい。認められたいのではなくて、もっと自分を認めたい。こんな自分を、できない自分を、もっと自分で受け入れたい。

 

誰かに求めることって、本当は自分が自分に向けたい感情なんです。

 

それを自分でできて初めて、相手を支えることが、お互いに成長している関係が、親友のような関係が築いていけるんです。

 

まずは、欠乏感を自分でうめるところからはじめましょう。

 

彼氏が欲しいのにできないひとは自分に自信がない

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上記に書いてる男性を利用しているにも関連していますが、自分に自信がないことを、男性に自信を埋めて欲しい、自分を認めて欲しいというのがあります。

 

自信というものは、他者から得られるものではありません。自分自身で築いていくものです。

  

それに自分に自信がないと、気になるひとができても、話すこともできないし、連絡先も聞けないから、恋愛が発展しずらいです。

 

発展していったとしても、こんな自分では彼氏に申し訳ない、こんな自分では彼氏と釣り合わない、とネガティブに考えるばかりで恋愛がうまくいきづらいです。

 

ここまで言ってますが、自分に自信をもってから恋愛を始めてもいいですが、その間に、あなたの好きなひとが誰かに取られてしまう可能性もあります。

 

だからこそ、自分に自信がなくても、ないままで勇気出して恋愛して、恋愛しながら自信も少しずつつけていきましょう。

 

関連記事→自分に自信がないひとが一生折れない自信をつけるためにやるべき10のこと

 

彼氏が欲しいのにできないひとは勇気だせない

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好きなひとがいるのに、今の関係を壊したくない、嫌われたくない、そんな気持ちから勇気を出さずに逃げていては、彼氏はできません。

 

 

傷つく覚悟があるアプローチにひとは惹かれていくもので、傷つかない程度のものでは惹かれません

 

傷ついても、ひとりではないし、あなたを支えてくれるひとは今もこれからもいるから、勇気だして飛び込んでいきましょう。

 

関連記事→幸せな恋愛をするには傷つく覚悟がいる

 

彼氏が欲しいのにできないく人は、心がブサイク

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恋愛においてルックスというものは、はっきりいって大切です。佐々木希、石原さとみ、本田翼、白石麻衣、顔が綺麗な芸能人はたくさんいます。その人たちがモテるのは当たり前です。

 

しかし、顔がきれいだから幸せになれるわけでもなく、ブサイクだから幸せになれないということではありません。みんな幸せになれるし、なっていいんです。

 

その幸せを受け取るか、受け取らないかは、自分の内面・心で決まります。僕はブサイクを自称してブサイクである自分を許してしまったら、女性はおしまいだと思ってます。

 

本当はかわいいといってほしい。本当は認めてほしい。本当は好きになってほしい。そうですよね?

 

それなら、何があっても「自分はブサイクだから」なんてダサい保険を自分にかけないでください。

 

自分はブスだといってるからブスなんです。ブスになっていくんです。そんなひとと付き合いたいと誰も思いません。

 

関連記事→男はブスと絶対に付き合わない 

 

彼氏が欲しいのにできない人は、一人になれない

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24時間365日彼女のあいてをしてあげられるほど、暇な彼氏はいません。

 

普通のカップルだと、お互いかどちらかが仕事をしていて、ひとりになる時間が必ず存在します。

 

このひとりの時間の過ごし方次第で、会ってないときに、会いたいと思ってもらえるか、会いたくないと思われるかが決まります。

 

自分ひとりくらい、自分で幸せに出来るように、ひとりの時間をしっかりと過ごしましょう。

 

関連記事→男が絶対に逃げだしたくなる重い女の3つの特徴

 

□ここまで彼氏ができないひとの特徴をお話してきましたが、彼氏をつくろうとおもったら、まずはできないひとの特徴の逆をしましょう。そのうえで彼氏が欲しいひとはどうしたら彼氏ができるのか?を紹介していきます。

 

彼氏を作るためにやるべきこと

彼氏が欲しいなら彼氏をつくると決める

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まず彼氏を作ると決めてください。それも◯月◯日までにと具体的な日にちも決めましょう。

 

これが決まったら、あとはその日までにできることを逆算して考えていくしかありません。

 

例えば、今日が9月25日だったとして、12月25日までに彼氏をつくるとすると、

 

12月25日彼氏ができる←12月までにで特定のひと3回デートをする←11月彼氏候補とデートをする←10月中に彼氏候補と出会う

 

この行動をさらに細分化していきます。

10月彼氏候補と出会うためには?

・友達に紹介してもらう

・婚活イベントに行く

・合コンに参加する

・知り合いの交流会に行ってみる

などなど、具体的な行動が決まってきます。

 

ひとが目標立てても行動できない理由は、「何をしたらいいかわからない」からです。

 

このように、今の自分が何をすべきなのか明確にしていき、より行動しやすくなり、その行動をした結果、反省して、次はこうしてみよう、の繰り返しです。

 

こういう面で恋愛は、仕事に似ています。

 

仕事も試行錯誤しながらより良いものをお客さんに提供しようとするのと同じように、恋愛も試行錯誤しながら進んでいくものです。

 

だからこそまずは、彼氏をつくるということを決めましょう。

 

関連記事→3ヶ月で彼氏を作る方法 

 

彼氏が欲しいなら自分を好きになる

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自分のことを好きになれるようにしましょう。

 

ただこれは全部じゃなくていいんです。嫌いなところがあっても、ダメだと思うことがあってもそれでいいんです。

 

シンプルに自分のことを好きなひと、自分のことが嫌いなひとの恋愛の違いは、受け入れることができるかできないかがあります。

 

自分のことが嫌いだと、こんな自分が相手でいいのか?こんな自分が幸せになっていいのか?こんな自分が、、、と相手からの愛情を素直に受け入れることができません。

 

男性は愛情を受け取ってもらえないと、どんどん拗ねて、離れていきます。

 

この人は自分といて幸せそうではない、幸せにできないと考えてしまうんですよね。

 

自分を好きになるには、こんな自分でもいいんだ。こんな自分でも大丈夫だ。という体験を重ねていくこと。それと自分との約束を守ることです。

 

Twitterで話題のひらめきメモさんもこんなこと行っています。 

 

こんな自分でもそばにいてくれるひとはたくさんいます。そんな自分でもそばにいてくれるひとはいます。あなたはあなたで大丈夫です。

 

そんな確固たる大丈夫と自分との小さな約束を守っていくこと出てくる自信が、自分のことを好きにさせてくれますよ。

 

関連記事→【無料診断】弱いままでいい。恋愛で大切なことはあなたの魅力を知っておくことだ。

彼氏が欲しいなら時間をつくる

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仕事が忙しい、趣味に忙しい、友達との時間で忙しい、と忙しいくしていては、恋愛に使う時間がなくなります。

 

恋愛に使う時間がないと、そもそも出会うこともできないし、出会うことができたとしても、そのひととの時間をつくることができなくなります。

 

そして忙しいに逃げているうちは、忙しいから今はいいかなと、恋愛しなくていい言い訳に使いがちです。

 

もちろん、仕事一番のとき、友達一番のとき、家族一番のときと、そういう時期があってもいいと思います。

 

でも、早く結婚したひと、すぐに彼氏できるひととの違いは、恋愛の優先順位が高いかどうかです。

 

彼氏をつくるには、忙しさを恋愛にもっていく時間をつくることを忘れないでください。

 

彼氏が欲しいなら出会う男を全て加点してく

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今までも、これから先も、たくさんの男性に出会ってきた、出会っていくと思います。

 

今まで、あなたが男性をどのように見てきたかはわかりませんが、これからは男性を加点していってください。


目の前の男性が、あまり魅力的に見えなかったら、まずは、この男性の「どこが変われば素敵に見える?」と自分に聞いてみてください。

 

「外見」ならば髪型?服装?体型?

 

「雰囲気」ならばしぐさ?表情?言葉遣い?

 

「態度」ならばゆっくり話を聞いてくれること?たくさん笑わせてくれること?男らしくエスコートしてくれること?

 

出会った男性は、あなたの好きを知らないだけです。 NGを見つけてこのひとはなしと判断する前に「OKになる可能性」を考えてみてください。

 

外見も、雰囲気も、性格も、人って、好きな人から言われれば、案外簡単に変わるものです。

 

目の前にいる男性は完成形ではなくて、まだまだ未完成!この見方を忘れないでください。 

 

彼氏が欲しいなら外見を作っていく

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僕が大好きなフリーライターで、タイムラインの王子と言われている、カツセマサヒコさんがこんなことを言っていました。

 

続けて、Mr.Childrenの足音という歌にもこんな歌詞があります。

新しい靴を履いた日はそれだけで世界が違って見えた

昨日までと違った自分の足音がどこか嬉しくて


Mr.Children 「足音」Live from TOUR 2015 REFLECTION

 

今までどんな自分だったか、というのは関係ありません。これからが大切になってきて、今が変われば、過去の事実は変わらないけど、捉え方はいくらでも変えることができます。

 

そんな捉え方を変えていくには、今年のもので自分を埋めていくことです。そしてそんな今年の今日の自分で踏み出して、新しい世界を感じていくことが大切です。

 

ひとつひとつ、目の前にある選択を新しい自分で選択していきましょう。そうしたら自ずと道は変わっていきます。

 

彼氏が欲しいなら内面を作っていく

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今までたくさんのことを話してきましたが、ここの項目が一番大切です。

 

彼氏が出来る内面を作っていくには、なりたい自分になることを許して、これまで紹介してきた項目をひとつひとつ実践していくだけです。

 

自分の心と向き合い、男性の見方を変え、行動をしていく。

 

これだけSNSが発展していて、安全な婚活ができていく中で、出会いがないという方が難しいです。

 

ただそのひとに出会ったとしても、自分に受け入れる準備ができていないと、素敵な恋愛も始まりません。

 

これまで紹介してきたことをひとつひとつ丁寧に実践して、素敵なひとと出会い幸せになることを、心から願っています。

 

 

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セフレを終わらせて”本命”になるために大切な12のこと

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こんにちは。ラブクリエイターのゆーし (@yyyttt1221)です。

付き合う前にしてしまいました
好きだと言われてしたけれどその後には何もありません
気になっていたひととしてしまいその人を好きになりましたがその後連絡がありません

僕がLINE@で行っている恋愛相談でこのような悩みをいただきます。体だけの関係の恋愛 、一晩だけの関係。

 

もうやめませんか?自分で自分を傷つけること。自分を大切にしないこと。

 

今日はこうやって傷つく女性がひとりでも減っていくように、より幸せになっていけるように大切なことをお届けしたいと思います。

 

付き合う前にするのはあなたを不幸にするだけ

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恋愛相談をこれだけ受けていて感じるのは、付き合う前にして幸せになるひとは圧倒的に少ない

 

幸せになれるのだとしたら「相手もあなたのことが好きで、これから先も一緒にいたい」と思ってするときだけです。

 

本当に付き合う前にするのはやめておいたほうがいい。好きなひとに好かれないとか、なかなか付き合えないとかそういう恋愛が多いひとはとくにそうです。

 

するということの主導権はあなたが握ってます。あなたが許すか許さないか。男に雰囲気に流れに身をまかせてはいけません。

 

女性はしてから好きになる

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女性はしたことによりその人が好きになることが多くあります。でも一度冷静になって考えてみてほしい。

 

女性は体を許したから愛してくれるはずと考えてしまいがちです。女性にとって体を許すということは最大限の愛情表現だと思うから。

 

でも男は違うところがあります。男にとってするということは最大の愛情表現ではなく、愛情表現の一部のようなもの。あなたの望みを叶えるということが男性にとっての愛情表現なので、するということもその一部にすぎません。

 

したからと言って好きになる、したからと言って愛してるにはならないということ。つまりいろんな表現をしてこない男性はまだ愛してないということ。そういう表現をしてこないひとを愛してはいけません。

 

うめられないものを相手でうめようとしてないかい?

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自分自身でうめられない、寂しさ、物足りなさ、認めて欲しいという気持ち、相手に体を許す、するという行為でうめようとしてませんか?

 

自分で向き合わない限り、こういう気持ちはうめることはできません。相手に求めて、しているときその瞬間だけはうまるかもしれない。でもそこから残るのは、虚しさと切なさと再びくる寂しさだけです。

 

そのときうめるためにいろんな男のところに行っていては幸せからは遠のいていくだけです。

 

あなたはなんで寂しいのだろう?あなたはなんで物足りないのだろう?自分の気持ちとひとつひとつ丁寧に向き合ってあげてください。

 

待てない男はただの猿だ

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待ってもらうということはとても大切なこと。待てない男だったとしたらそれまでのひとだったということです。

 

そういう男は初めからあなたを幸せにするのではなく、自分の欲を埋めたいだけ。今後もその姿勢は変わっていきません。そういうしょーもない男だったということだからとっととポイしてよくて、あなたを本当に大切にしてくれるひとを大切にしましょう。

 

あなたの体は売り物じゃありません。身体を許すのもするということも付き合ったらいくらでもできることです。もっと自分を大切にしてくださいね。大切にしていたら大切にされるようになるから。安心して大切にしてください。

 

セフレ関係を求めてくる男の特徴

ここまで4つの考え方をお話ししてきましたが、次に体だけの関係を求めてくるひとの特徴をお話ししていきます。これを参考にしつつ、男を見極めてください。

会っているときはお姫様扱いだけどそれ以外は透明人間扱い

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家に来てほしいときや一緒にいてほしいときなどは、驚くほど優しく、お姫様扱いしてくれるのに、こっちが寂しいときに連絡をすると「忙しい」と言ってまったく相手にしてくれない。会うときは基本的に彼が会いたいときのみ

 

たくさん褒めてくれるけど真剣な話をすると逃げる

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あなたのことが魅力的かどうかを語りながら、たくさん褒めてくれるのに、いざこちらが交際を持ちかけるような話をしたり、重たい相談ごとを話し出そうとするとすぐに話しのを変えようとする。深入りはしたくないという姿勢を見せる。

 

自慢話ばかりする

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あなたの話はそっちのけで、どれだけ頑張った、あの人より上だ、おれはこれだけできるんだ。というおもしろくない自慢話ばかりします。自分に自信がないから「実績」で自分のことをよく見せようとする

 

何でもきっちり割り勘が基本の男

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食事代、チケット代、旅行費まで。なんでもかんでもきっちり割り勘。ただそれは、体だけの関係でいいと思ってるから。本命のひとにはかっこいいところ見せたいので、そんな姿は見せまん。この行動から、あなたにはお金をかけませんって言ってるのと同じ。

 

連絡があるのは体のときだけ

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「今度、遊びに行こう」「今度、友だちを紹介するよ」と約束してくれるけど、その「今度」がいつも先延ばし。そして結局遊ぶのはベッドの上だけ。相手を喜ばせる言葉を知っていて、実際に行動してくれない。

 

まとめると自分に自信がなくて、自分のことしか考えられない自己中な男ということです

 

セフレから本命になる方法

4つの考え方を学び、体の関係を求めてくる特徴を知り、それでもそのひとがいい。そのひとの1番になりたいと思うなら、これからいう3つのことを意識してみてください。

 

ただ意識したからといって叶うわけではないし、すぐに効果が出るわけではなく長期的に考えないといけません。

 

それほどあなたは過酷な道を進もうとしています。私にはそれほどの覚悟はないと思うなら、今の彼とはスパッと縁をきって別のひとを探すことをおすすめします。それでもというのであれば読み進めてください。これらのことを実践してください。

1.連絡を待たない

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暇だからずっと連絡が待てるし、暇だから彼のことばかり考えられるんです。自立しているいい女に暇なひとはいません。仕事、勉強、掃除、料理、なんでもいいです。彼と会っていない時間は自分のために費やしましょう。

 

会ってないときに会いたいと思ってもらうには、会ってるときにまた会いたいと思ってもらうには、一人の時間でなにをしているかです。

 

2.相手の恋愛(彼女)に興味をもたない

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顔、年齢、性格、服装、いつから付き合ってるいつから同棲してるか、 今ラブラブなのかなど。これらに興味をもって調べてもいいことなんてなにひとつありません。

 

たとえばSNSで写真を見つけた場合、自分ではとてもかなわないと思える美人だったら諦めがつくかもしれないけど、全然かわいくないブスだったとしたら、悔しくてなんで私じゃだめなのよってなりますよね。

 

1つでも調べ始めたらあとはとまらなくなりますので、まったく興味をもたないという強い自制心が必要です。彼女のことをコソコソ調べたところで、彼はあなたを選んではくれません。むしろ軽蔑に値するのでやめましょう

 

3.自分は自分であり続ける

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彼に好かれたいあまりに、本来の自分だったらとらない行動をとったり言わない言葉を言ったりしませんか?

 

それはあなたの中で理想のいい女を演じているんです。 演じてしまのは、彼女になれていない自分に自信がないから。自信がないことに気付く余裕もなくて、ただ好かれたい一心でいい女を演じてしまうんです。

 

もしいい女を演じてる状態で彼女になれたとしても、あなたはずっと演じ続けることになります。演じないそのままのあなたを好きになってもらって、はじめてあなたが1番になれるんです

 

彼が好きな気持ちはわかりますが、まずはあなたがあなたでいることから始まります。自分をもっていないひとに惹かれることはありません。

 

彼の好みにならなかったら嫌がられるかも、うっとおしいとおもわれるかも、嫌われるかも、そういう不安を乗り越えない限り1番にはなれません。

 

最後にいちばん大切なことをお伝えします。

 

あなたがそこまで頑張って、つらいときを我慢してまでそのひとと一緒にいたいのか?それだけの愛を捧ぐほどの価値が有る男なのか?それはわかりませんが、この考え方は絶対に忘れないでください。

彼といるあなた自身のことを好きか

彼と一緒にいる自分のことを好きなら、その恋愛を続けていっても活路を見出していけると思います。でも、彼と一緒にいる自分のことを好きになれないのなら、その恋愛はおすすめしません。

 

恋愛はあくまでも人生をよりよくしてくれる、スパイスのようなもので、あなたの人生があって、それに恋愛というのがひとつの要因としてついてきます。

 

それなのに恋愛に振り回されて、自ら人生を不幸にしてるなんて、野球選手になりたいのにサッカー部に入ってるような、医者になりたいのに法学部にいくようなものです。

 

たくさんのことを述べてきましたが、彼と一緒にいる自分のことは好きか。忘れないでください。

 

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(セッションのご感想)伝えられなかった想いは今からでも伝えることができるんだ

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こんにちは。ラブクリエイターのゆーしです。

 

相談に来てくれた彩夏さんは、好きなひとに想いを告げれずに、そのひとには彼女ができて、留学にまで行ってしまい、どうすることもできないと思っていたそうで。

 

でも、今の世の中とても便利で、海外にいても、SkypeやLINEで無料で通話ができるし、メールやLINEで想いを伝えることもできる。

 

もちろん直接言えることが、一番いいことかもしれないけど、直接会えないことで、落ち着いて今の自分の想いを素直に文章にして伝えれる。

 

「今この時間に想いを伝えましょう」と僕のむちゃぶりに答えてくれて、素直に一生懸命に書いた文章を彼に伝えました。

 

そのあとの、すっきりした彼女の顔と、それにきちんと答えてくれた彼の返信がきて、喜びながら泣いている彼女の顔は、忘れることができません。

 

想いを伝えることに遅いということはありません。その想いが叶うか、叶わないかは別とし今からでも間に合います。

 

勇気だして自分の気持ちと向き合うことで、気持ち良く次に進めるんです。彩夏さんありがとうございました。 

 

そんな勇気を出した彩夏さんからセッションの感想をいただきました。

 

1.セッションを受ける前はどんな状態だったか?

どうやって、彼女持ちの彼の想いを完結したらいいのかわからなかった。

 

2.セッションを受けてみての感想

あたしの性格を把握見透かしながら、背中を押してもらっただけでなく、行動したあとのこともいっしょに考えてくれた。

 

ぼやぼや悩んでたこともはっきりくっきりした。だから気づけなかった邪魔で余計なものとっぱらったかんじ。身体が軽い💯💯💯

 

ラインしましょってなっても、文章とかお返事のするしないの、具体的な案も出してくれたのはこれは絶対あたしじゃやれなかった!

 

テクニックの部分に入るのかもしれないけど伝え方教えてくれたのが何より助かりました🙏🙏🙏

 

あとは目力すごい。笑

 

3.このセッションをどんな人にオススメしたいか?

恋をしてるのに、それに振り回されてる人、自分を見失ってる人。

 

4.最後にこれからセッションを受けようとしている人にひと言

恋の変化がどれだけ自分の思考を行動をぐあんと揺さぶるのか楽しみにしててください💪

 

彩夏さんありがとうございました。

 

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男性が彼女と別れたいと考えるようになる6つのタイミング

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こんにちは。ラブクリエイターのゆーしです。もうすぐで恋愛相談の件数が400件を超えようとしています。

 

日々恋愛相談を受けているなかで思うのが、恋愛がうまくいっていないひとほど「男性を知らない」ということがあります。

 

恋愛がうまくいいってるひとは、男性との接し方が上手です。なにをされたら嬉しくて、なにをされたくないかしっかり理解できています。

 

反対にうまくいっていないは「想像」で行動しがちです。

 

自分にとってこれは嬉しい。きっとこうされてたいにちがいないと。でも想像は想像でしかありません。

 

事実を把握しておかないと、これから先も同じ失敗を無意識のうちに繰り返してしまいます。

 

そこで今日は、男性が女性にされたら嫌なことをお話ししていきます。

 

どれも大切なことですので、実行してしまっている項目があるなら、あなたのためにも彼のためにもいますぐ辞めましょう。

 

自分を変えようとすること

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相手がこうなったらいいのに。こうしてほしい。変わってくれたらいいのにと、自分を変えられようとして喜ぶひとはいません。

 

そのうえ、あなたには魅力がない、才能がない、いまのあなたはダメ。そういうメッセージとなって伝わってしまいます。

 

恋愛は、相手になにかを求めれば求めるほどうまくいかなくなります。

 

なぜそこまで変えたくなるのだろう?と原因を自分に問うことがすごく大切です。いつも原因は外側にはなくて、すべては内側、自分にあります。

 

相手のことは絶対にかえられません。変われるのは自分だけ。あなたの捉え方ひとつ、気づき方ひとつで、彼氏の態度、彼氏への見方ががらりと変わりますよ。

 

▽関連記事→彼に変わってほしいと思ったら本気で変えてみたらいい 

 

他の男性の存在をにおわせる

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男性は他のひとと比べられるのをすごく嫌います。ただでさえ、仕事や学校生活において、自分の能力を比べられることが多いのに、好きなひとといるときも他のひとと比べられたまったものではありません。

 

あなた以外にもこういう人がいるんだよ。とアピールしてもあなたに振り向くどころか離れていきます。

 

あなたのナンバーワンになりたいのに、ほかの男がいるようなひとは一緒にいたくはないのです。

 

ほかの男の存在をにおわせて、彼氏を試したり、気を引こうとせず、今の自分にできることで彼氏を振り向かせましょう。

 

まあそんなに心配しなくても、堂々と恋愛楽しんでいれば、彼氏はいつもあなたに気持ちが向いていますよ。

 

自虐ネタを多用する

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「昔付き合ってた彼氏が仕事しないダメ男で、何十万も貸したまま返ってこない」、「部屋のなかグチャグチャで~私片付けとかマジ苦手」、「お酒弱いのにこの間友達飲んで記憶なくして気づいたら知らない駅いた〜」

 

という自虐ネタは、笑っていいのかわからないうえに、そんなに面白くないことが多いです。内容によってはドン引きします。

 

どうしても自虐ネタでいきたいときは、あくまでも「自分も落とし過ぎない」「下品でない」このふたつが揃ってるネタだけにしましょう。

 

そもそもそんなに笑いをとりにいかなくていいんです。無理しなくていいんです。

 

男性は面白いひとが好きなわけではなくて、面白がってくれるひとが好きで、一緒に笑い合いたいんです。

 

これと同じようにネガティヴな言葉もそうです。たまに弱音をはいてしまう、愚痴を言ってしまうのはいいと思います。

 

でも、いつもいつも「わたしにできるはずない」「どうせ私には無理」「私はきらわれてる」などと言われ続けても、聞いているほうは気持ちよくありません。

 

男性は、好きなひとと一緒に頑張っていきたいのです。言い過ぎには気を付けましょう。

 

おごってもらうのが当たり前の態度を取る

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おごってもらうことが悪いということではありません。お会計するときに財布をだすそぶりもみせない。おごってもらって当然という態度が好ましくないのです。

 

芸能人の武井壮さんは、「女性にお金はださせない」と番組で言っていましたが、そういうこだわりがるひとならいいと思います。

 

女性にお金はださせない男ではないと嫌だというひとは、そういう価値観の男性を探したらいいのです。

 

ただ、そういうこだわりがないひとにとっては、「ありがとう」という感謝している姿勢はみせてほしいものです。

 

その姿勢であなたの金銭感覚やこれから先の関係を見ています。

 

大切なことは、おごられるときは気持ちよくおごられてよくて、「ありがとう」と笑顔で言えばいいのです。

 

そこで申し訳ないからと言って、お金を無理やりレジの上に置いたり、カバンのなかに入れたりと、店員さんの前で揉めて「ダサイ」感じになることの方が嫌います。

 

割り勘のときは気持ちよく自分もだす。気持ちよさがとても大切です。

 

おごられるのが苦手なひとがいますが、おごってくれるときは気持ちよくおごられましょう。

 

ただ受け取るだけでいいのです。相手がそうしたいからそうさせてあげる。それが男性を立てるということになります。

 

束縛されると感じるとき

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会っていないときに「だれとあってるの?」「なんで返事くれないの?」「浮気してるの?」といつもいつも聞かれるとそのときは耐えることができても、長くは続きません。

 

相手を束縛して、愛を確かめよう、つなぎようとするときは、自分と向き合えていない証拠です。

 

なぜ束縛したくなるのか?なにがそんなに不安なのか?その不安がでてくるのはなぜか?

 

しっかり自分の気持ちと向き合って大切にしていきましょう。

 

会ってないときに会いたいと思ってもらえるのか。会ってないときに会いたいと思ってもらえるかは、相手をどれだけ信頼して放っておけるかが大切です。

 

恋愛は仕事を頑張って、生活を正していき、お互いが自立していて初めてなりたつものです。

 

会ってるときほど楽しんで、会っていないときは冷静に。このスタンスを忘れないようにしましょう。 

 

▽関連記事→彼氏(好きなひと)から連絡が来ないときにこそ大切に考えなければならない7つのこと 

 

自分の存在がなくても大丈夫だと感じるとき

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男はいつだって好きなひとから頼られたいんです。役に立ちたいんです。必要とされたいんです

 

そうすることで、自分にとっての存在意義や居場所を見つけることができるのです。

 

それなのに何から何まで全部やってくれたら、男が男でいられなくなります。尽くすことが愛でありません。尽くされるということも愛なのです。

 

男性はあなたからの愛情を受け取ったときにいちばんの愛情を感じるのではなく、自分が愛したという行動をしたときあなた愛情を感じるのです。

 

▽関連記事→男性がいちばん愛を感じるとき

 

もっと頼りましょう。もっと甘えましょう。もっと尽くされましょう。そうさせてくれるあなたを愛したくなるものですよ。

 

 

では最後に、男性が嫌がることをまとめると、

 

  • 自分を変えようとする
  • ほかの男の存在を匂わせる
  • 自虐ネタを多用する
  • おごってもらうのが当たり前という態度
  • 束縛されていると感じる
  • 自分がいなくても大丈夫だと感じる

 

どれも大切なことです。何か1つでもしていることがあればすぐにやめましょう。

 

ちいさな積み重ねが別れにつながっていきます。これらをやめて彼氏や旦那さんと楽しく幸せに過ごしてくださいね。

 

▽自分に自信がないひとは、まずはここで自分の魅力を知りましょう。

 

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(セッションのご感想)付き合ってから2人で価値観を築いていけばいい

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こんにちは。ラブクリエイターのゆーしです。今までの価値観って、その彼に出会うまでにできた価値観なんですよね。

 

だから、彼と出会えば、新しい価値観が出てきて、触れて、体験して、いろんな感情がでることは当然のことです。

 

価値観が全部同じなんてひと、この世にはいないから、あなたがこれだけは大切にしたい、と思う価値観を軸に、あとは彼との関係の中でどんどん変化させていきましょう。

 

先日セッションを受けてくれた、ゆりさんからこんな感想をいただきました。

 

1.セッションを受ける前はどんな状態だったか?

私の悩みは、恋人ができても長続きしない!その前にいい人に巡り会えない!

 

っていう悩みで、どうしたらいいんだろーって迷って、それで出口探してる状態でした。

 

2.セッションを受けてみての感想

両親に対しての関係が恋愛にも関わってくるよーって言われて納得!したのと、今まで培ってきた価値観はあるけど、まるっきり価値観が同じ人なんていない。

 

付き合ってから2人で価値観を築いていけばいいって言われて、確かにー!と思いました。

 

あと、甘えられないタイプでぶっちゃけ男性を見下してるでしょ?って言われて、自分に当てはまってることをズバリ言われてびっくり😳笑

 

まずは男性に甘える練習!少しだけど方向性が見えてきたー!

 

3.このセッションをどんな人にオススメしたいか?

自分が今どうなりたいか?どうしたいか、ぐるぐる悩んで答えが出ないって人にオススメです。

 

一回のセッションじゃあまりピンとこないかもだけど、なにかきっかけを掴みたいー!って人がいたらぜひ

 

4.最後にこれからセッションを受けようとしている人にひと言

ゆーしさん、写真の通り笑顔がステキ!それで話のペース合わせてくださるので気負わずに参加していいと思います!

 

ゆりさんありがとうございました。

 

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別れても友達でいたい!とか思ってるからうまくいかない

 

別れたとしても、フられたとしても、友達に戻りたい気持ちはすごくわかります。僕自身もそう思います。

 

せっかく出会えたのだし、心を開いた仲なわけだし、もったいないなんて気持ちにもなりますよね。そんなもやもやしたときに大切なことを紹介していきます。

 

欲しいプラスの裏も受け入れる

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この人の彼氏になりたい。付き合いたい。こういう欲しいプラスの裏にどんなマイナスがあるのかな?って問いかけが大切だと思います。

そこに出てくるマイナスなこと、ネガティブなことに、きちんとOK思えてない。そんなの怖すぎる。ダメに決まってる。許せない。とか思ってると、プラスのことは手に入れられません。

怖いだけなんです。僕らの願いを遠ざけてるのは、本当にただの恐怖だけです。技術とか実力とか才能とか人脈とかほとんど関係ありません。「恐怖」だけです。

恋愛は、その恐怖を乗り越えていく勇気をださない限りうまくいきません。

 

関連記事→幸せな恋愛をするには傷つく覚悟がいる 

 

付き合う前に別れること考えてんじゃないよ!

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そもそも付き合う前から、なぜフられることを考えるのか?なぜ別れてからのことを考えるのか?あなたはもうその恋愛が終わる前提になっています。

 

終わってからのことなんて、だれにも分からないんですよ。そんなことよりも、今のあなたが思う、これから彼とどう在りたいのか?これからあなた自身がどう在りたいのか?これをいちばん大切にしてください。

 

別れても友達でいたいなら、付き合っていても親友のような関係を作ればいいんです。別れてからも親友でいられる関係を作ればいいんです。

 

やれることをやったうえで、できなかったことは仕方ありません。しかし、やる前に終わりのことを心配したり、勝手に不安になるのはやめましょう。

 

初めから終わりを考えて不安そうなひとと、付き合いたいと思うひとはいません。どうなっていきたいか。どう在りたいのか。これをお忘れなき。 

 

 

▽自分に自信がないひとは、まずはここで自分の魅力を知りましょう。

 

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